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Cinq entraînements complets sur 2 DVD - la série d'entraînements croisés ultime - réalisée dans le style BOSU® !
Cet ensemble de 5 DVD combine des éléments de force, de cardio, de gainage, d'équilibre et d'agilité dans chaque entraînement complet du corps, ainsi que de tout nouveaux exercices qui utilisent un minimum d'équipement et d'espace, mais donnent des résultats MAXIMAUX ! Portez la polyvalence du BOSU® Balance Trainer à un tout nouveau niveau et préparez-vous à un effondrement total du corps !
DVD 1Â : BURN â Power Core avec Todd Durkin
Soyez le meilleur possible, puis ajoutez 1 % de plus à chaque entraînement.
DVD 2Â : FUSE â Balanced Endurance avec Keli Roberts
Entraînez-vous de lâintérieur pour découvrir votre pouvoir et votre force cachés.
DVD 3 : AMP â Agilité athlétique avec Douglas Brooks
Entraînez-vous comme un athlète et vous bougerez comme un athlète. Arrêter nâest pas une option.
DVD 4Â : BURST â Extreme Cardio avec Mindy Mylrea
Investissez-vous dans chaque entraînement. Quelle difficulté? Combien? Jusqu'à quel point?
DVD 5 : LOAD - Force Intense avec Pete Twist
Unifiez votre corps, gagnez chaque répétition et devenez plus fort physiquement et mentalement
Cet ensemble de DVD vous propose d'excellents programmes d'entraînement à mettre en Åuvre immédiatement avec vos clients ou vos cours pour un enthousiasme et une motivation renouvelés. OU lancez-vous dans le cadre d'une journée portes ouvertes et obtenez de nouveaux prospects !
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